В клинике «DIYOR MEDICAL CENTRE»  имеется  СПА- отделение «Fazogir»,  в котором Вы можете получить комплекс оздоровительных и омолаживающих процедур

Соляная пещера
Комната, имитирующая воздух морского побережья.
Посетив  нашу соляную  пещеру, Вы сможете нормализовать  свой иммунитет, оздоровить легочную систему, повысить трудоспособность и умственную активность.

Очень полезно посещать данную процедуру частоболеющим пациентам, пациентам  с аллергическими заболеваниями, бронхиальной астмой,  хроническими бронхитами, а так же всем кто заботится о своем здоровье и здоровье своих деток. Соляная пещера показана для пациентов любого возраста и отлично переносится и детьми и пожилыми.

Водные процедуры

Подводный душ-массаж – одна из наиболее распространенных и любимых процедур у пациентов.

Процедура способствует улучшению кровообращения во всем организме, активизирует метаболизм, трофику тканей, что приводит к нормализации веса, ускорению регенеративных процессов.

Происходит укрепление сосудистых стенок, восстанавливается их тонус и эластичность. 

Подводный душ-массаж обладает обезболивающим, спазмолитическим действием, уменьшает рефлекторную возбудимость, улучшают вегетативные нарушения. Показанием для назначения подводного душ-массажа являются и заболевания опорно-двигательной системы и многих других заболеваниях.

Гидромассажная ванна – Жемчужная ванна

В случае если Вы не любитель активного массажа, но Вам хочется понежиться в воде и ощутить мягкое прикосновение волн и пузырьков воздуха – Вам обязательно надо получить процедуру гидромассажной ванны – джакузи.

Джакузи – способствует нормализации нервной системы, сна, удалению отеков, а так же более активному дыханию кожи и увеличению притока кислорода к клеткам.

В нашей  большой гидромассажной ванне, рассчитанной на 4-х человек,  Вы можете не только получить удовольствие от процедуры, но и пообщаться с друзьями и родственниками.    

Турецкий хамам и финская сауна

У многих народов здоровый человек приравнивается к чистому, поэтому поход в баню для них является своеобразным ритуалом. С древних времен турецкий хамам  и финская сауна использовались  для того, чтобы привести в порядок свое тело и душу,  избавиться  от всего ненужного и как бы заново родиться.

Хамам или сауна

Многих интересует, что полезнее сауна или хамам, так вот на такой вопрос дать однозначный ответ нельзя, поскольку у каждого варианта есть свои преимущества.

Чтобы создать пар и подогреть помещение в сауне как правило обитой деревом, на раскаленные камни выливается вода, а в хамаме – полностью состояшем из камня и кафеля –  происходит равномерное прогревание стен, пола и лежаков.

Если говорить о температурном режиме то в саунах используется диапазон 90-100°С, а в хамамах только 40-60°С. Отличаются парилки и по показателям влажности у первых значение составляет 10-15%, а у вторых – 100%.

В пользу хамама можно сказать, то, что такую парилку могут посещать люди, которые не выдерживают высокую температуру классической сауны.

Турецкая баня, которая помогает человеку расслабиться и достичь умиротворения, называется хамамом.
Длительное время это место считалось символом восточной культуры и традиций. Хамам – это древние общественные бани, которые появились во времена Римской империи.

Посетив банный комплекс СПА центра « Fazogir» при клинике «DMC»Вы получите удовольствие, умиротворение, очиститесь духовно и физическе

Есть определенная схема, которую желательно выполнять в турецком хамаме, чтобы получить удовольствие и максимальную пользу. Начинать нужно с принятия горизонтального положения на мраморном лежаке. Под действием пара организм прогревается. Начинается потоотделение. Температура в хамаме очень приятная – не более 50-60 градусов – поэтому в большинстве случаев посетители не чувствуют какого-либо дискомфорта.

На следующем этапе проводится массаж с использованием масел, который выполняют шерстяными рукавицами. Благодаря этой процедуре улучшается кровообращение и гибкость суставов, а еще расслабляется все тело. К тому же шершавая поверхность рукавиц проводит пилинг кожи, удаляя ороговевшие клетки, делая кожу тем самым гладкой и шелковистой.
Для очищения используется специальное мыло, которое имеет уникальный состав, так в нем есть оливковое, аргоновое или персиковое масло. Все это полезно для кожи.
После очищающих процедур желательно получить процедуры направленные на питание и омолаживания кожных покровов и организма в целом – шоколадные обертывания, питательные маски из натуральных продуктов – сливок, меда, оливкового масла и др. – позволят Вам скинуть не только лишние килограммы, но и сделают Вас свежее и моложе  На последнем этапе обязательно нужно принять прохладный душ и отдохнуть за чашечкой душистого травяного чая.

Безусловно, положительных сторон от посещения Турецкого хамама и финской сауны  огромное множество, однако Вам необходимо помнить, что в некоторых случаях тепловые процедуры противопоказаны и поход в баню может навредить – это беременным женщинам, пациентам с тяжелыми заболеваниями легких, при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, при наличии высокой температуры и вирусных заболеваний, при грибковых заболеваниях,  при наличии психических расстройств заболеваний кожи, онкозаболеваний и разных острых воспалительных процессов.

Фитнесс-зал

Поддерживать себя в форме и тонусе можно разными способами: кто-то делает упражнения дома, кто-то бегает по утрам, а кто-то всерьез задумывается о занятиях фитнесом. Для последних  мы предлагаем посетить фитнесс-зал при клинике    «DMC» и представляем несколько аргументов для принятия Вами окончательного решения

1. Разнообразие
Далеко не все из нас живут насыщенной жизнью. Ну как минимум в будни. Работа-дом, работа-дом… Но стоит только решить пойти в фитнес-зал  и  день автоматически заполняется ожиданием вечера, планированием того, как будете питаться в течение дня, в чём пойдете, как долго будете заниматься, какую группу мышц будете прорабатывать сегодня или на какое групповое занятие отправитесь!

2. Общение
Взрослым не так просто расширить круг друзей и приятелей. А в  тренажерном зале Вы так или иначе будете пересекаться с одними и теми же людьми, причем довольно регулярно, вас с ними будут объединять общие занятия, интересы и цели.
Здесь вас и поддержат, и, если что-то не получается на занятиях,  помогут дельным советом и рекомендацией.

3. Мотивация
В фитнес-зал вы приходите и сразу втягиваетесь в атмосферу и пульсацию этого места. Здесь ходят те, с кем хочешь – не хочешь, а будешь себя сравнивать: кто-то вдохновит, кто-то вызовет конструктивную зависть, а кто-то повысит вашу самооценку. Ведь, как известно, ничего так не поднимает уровень мотивации, как живой пример.

4. Компетентный профессиональный совет
В фитнес – зале мы можем  предоставить вам помощь и наставления профессионального тренера – инструктора международного класса. Профи посмотрит, правильно ли вы выполняете упражнения, укажет, где у вас проблемные зоны, над которыми нужно работать, обратит внимание на ошибки в технике, элементарно поможет, если вы себя не очень хорошо чувствуете.

5. Психологическая помощь
Занятия фитнесом спасают от депрессии. Это научно доказанный факт! Ученые из университета Джорджии в США выяснили, что за несколько недель регулярных занятий спортом в организме налаживается обмен гормонов серотонина и норадреналина, расстройство которого обычно и вызывает депрессию. 

6. Самооценка 
Чем ближе вы к достижению цели, тем выше самооценка. Даже если вы еще в начале пути, пусть маленькими шажочками, но вы идете к воплощению желаемого образа — это всегда вдохновляет. В конце концов, не зря же говорят, что самая ценная победа – это победа над собой.